Best Body Nutrition - Creatine Kapseln (200 Stück / Dose)

- 3,5 g hochwertiges Creatinmonohydrat pro Portion
- perfekt zu dosieren
- Creatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining*




Best Body Nutrition Creatin Kapseln, mit 880 mg Creatinmonohydrat pro Kapsel, eignen sich besonders für Menschen, die für unterwegs eine Alternative zum heimischen Creatin-Shake suchen. Die Creatin Kapseln lassen sich idealerweise in der Tablettenbox von Best Body Nutrition mit sich führen und sind schnell und einfach zu dosieren. Enthalten sind 200 Kapseln in der Dose.
Bei Creatin handelt es sich um eine körpereigene Substanz, deren zusätzlicher Verzehr die körperliche Leistung während kurzer, hochintensiver, wiederholter Trainingseinheiten, z.B. bei Schnellkrafttraining, erhöht.* Gerade im Leistungssport ist die Einnahme von Creatin deshalb sehr verbreitet. Es wird in der Leber aus drei Aminosäuren gebildet. Eine dieser Aminosäuren, Methionin, kann der Körper nicht selbst produzieren. Sie muss mit der Nahrung zugeführt werden. Neben der körperlichen Eigenproduktion bezieht der Körper einen Teil des Creatins aus der Nahrung. Vor allem in rotem Fleisch steckt eine Menge des Muskelboosters. Creatin wird nach der Einnahme zu etwa zwei Drittel zu Creatinphosphat (CP) umgewandelt und wird so im Muskel gespeichert. CP erhöht den Gehalt an Adenosintriphosphat (ATP). ATP ist der Treibstoff für unsere Muskeln. Je höher der ATP-Spiegel im Muskel ist, desto länger kann eine Leistung im Maximalbereich aufrechterhalten werden. ATP wird durch Spaltung schnell verbraucht, aber in der Erholungsphase innerhalb kürzester Zeit (mehrere Sekunden bis wenige Minuten) im Zusammenspiel mit CP wiederhergestellt.
Studien zeigen, dass die tägliche Einnahme von 3 g Creatin zu einer gleichbleibend hohen Menge an Creatin im Muskel führen. Eine Kuranwendung ist möglich aber ein eher veraltetes Modell der Creatinsupplementierung. Creatin wird zwar sehr schnell in die Muskelzellen eingelagert, es wird jedoch auch sehr schnell wieder abtransportiert. Zum Aufrechterhalten der Leistung sollte die Ernährung grundsätzlich eiweiß- und kohlenhydratreich sein. Es ist außerdem wichtig, bei einer erhöhten Creatinzufuhr, ausreichend zu trinken.

Best Body Nutrition empfiehlt täglich 4 Creatin Kapseln (entspricht 3,5 g Creatin) mit viel Wasser oder Saft zu sich zu nehmen.

* Die positiven Wirkungen von Creatin stellen sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g ein.

Hinweise: Creatin ist nur für Erwachsene bestimmt, die einer intensiven, körperlichen Betätigung nachgehen. Eine Ergänzung der Nahrung allein reicht nicht aus, es müssen auch hoch intensive Trainingseinheiten absolviert werden, um die Eigenschaften des Creatins optimal ausnutzen zu können.
Für Kinder und Jugendliche nicht geeignet. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig für die Gesundheit.

Nach dem Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. Das Produkt geschlossen, trocken, lichtgeschützt und bei Raumtemperatur bis max. 25 °C lagern.

Best Body Nutrition Creatin Kapseln, Nahrungsergänzungsmittel mit Creatin.

sonstige Stoffe pro Portion (4 Kapseln):
Creatin-Monohydrat: 3520 mg
- davon Creatin: 3098 mg

Zutaten:
Creatinmonohydrat, Gelatine (Kapsel)*, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren).
*) Quelle: Rind.

Anschrift:
Vertrieb: Fitnesshotline GmbH
Beethoven Straße 9
Industriegebiet West
08209 Auerbach / Germany

Herkunftsland:
Deutschland



Inhalt: 178 g (200 Kapseln à 890 mg)

Kunden, die diesen Artikel kauften, haben auch folgende Artikel bestellt:

Weider - Total Rush 2.0 Enthält 6 g L-Citrullin Malat, 4,6 g L-Arginin, 3,4 g Kreatinmonohydrat, 3,3 g Beta-Alanin pro Portion (25 g). Mit Taurin und Koffein. Mit Sustamine® (L-Alanyl-L-Glutamin) und Oxystorm® (Körneramaranthextrakt). Aspartamfrei. 32,47 EUR (inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versandkosten)

Prosport - WHEY PRO ® - 3 Dosen mit je 2350 g Ultrafiltriertes Whey Protein Konzentrat. Kaltschonende Herstellung sorgt für natürliche Proteinstruktur. Hohe Reinheit der verwendeten Rohstoffe. Von Natur aus reich an BCAAs. Frei von Aspartam. Besonders gut löslich in Wasser. 203,70 EUR (inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versandkosten)

Trainingshandschuhe Top Profi Oberhand-Spandex. Mit doppelten Nähten. Mit gepolstertem Innenhandleder. 10,49 EUR (inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten)

Mammut Nutrition - Creatine Monohydrate Powder (550 g Dose) 5,1 g hochwertiges Creatinmonohydrat pro Portion. Creatin erhöht körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung*. Mit Magnesium optimiert. Mischbar mit anderen Produkten. * Die positiven Wirkungen von Creatin stellen sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g ein. Ab 19,43 EUR Stückpreis 21,59 EUR (inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versandkosten)

Mammut Nutrition - Amino 3000 Tabs - 300 Stück/Dose Tabletten aus hochwertigen Eiweißquellen wie Soja und Molke. Ideal für unterwegs. Einfache Dosierung. 12,99 EUR (inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versandkosten)

Gorilla Wear - High Tops Pink Gorilla Wear entwickelte nun die perfekte Kombination aus Leistung, Qualität und Design und zwar für die Füße, die Gorilla Wear Bodybuilding und Fitness Schuhe für Frauen. 99,90 EUR (inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten)